Mitä?
Perhebudo on mukava perheen yhteinen harrastus ja mahdollisuus lapsille ja aikuisille viettää aikaa yhdessä liikkuen. Perhebudo-harjoituksissa opetellaan yksinkertaisia karate- ja jujutsutekniikoita lapsi aikuisen parina. Varsinaisina tekniikkataitureina tunnilla toimivat lapset, mutta aikuinenkin saa harjoituksissa taatusti mukavan jumpan. Kurssin lopuksi pidetään diplomikoe, jossa kauden aikana opitut taidot pääsevät koetukselle.
Kenelle?
Perhebudossa 4–8 –vuotiaat lapset, tytöt ja pojat, harjoittelevat yhdessä vanhempansa tai esimerkiksi kumminsa tai isovanhempansa kanssa. Harjoittelu sopii kaikenlaisille perheille, jotka nauttivat liikkunnasta ja ovat kiinnostuneita perheen yhteisestä jumppatuokiosta.
Miksi?
Hauskat ja monipuoliset harjoitukset kehittävät motoriikkaa, ryhtiä ja keskittymiskykyä sekä tarjoavat hyvän pohjan kamppailuharjoitteluun. Seirenkaissa kokeneet ohjaajat takaavat laadukkaan ja turvallisen harjoitusympäristön, jossa sekä lapset että aikuiset viihtyvät.